| Главная » Статьи » Невероятное |
ХУДЕЕМ ПО ГОРОСКОПУ
ХУДЕЕМ ПО ГОРОСКОПУ Анита ЗОЙ Каких только диет не придумано за вторую половину двадцатого века, принесшего моду на стройность! Дело дошло даже до того, что в итоге с этой самой чрезмерной стройностью в некоторых странах было решено бороться на законодательном уровне, запрещая чрезмерно худым моделям появляться на подиуме. А ведь изначально диета подразумевает как раз подбор правильного рациона и обеспечение в первую очередь здорового питания. О том, как подобрать себе наиболее подходящую диету, чтобы сохранить здоровье и красоту, мы сегодня и поговорим. А советчиками будут самые настоящие звезды. ОВНУ полезно употреблять как можно больше теплой и холодной пищи, делая особый упор на сырые зеленые овощи и фрукты. Такая диета будет способствовать тому, что чрезмерно энергичные Овны станут более спокойными и сдержанными, а пониженное содержание жиров поможет контролировать вес. ТЕЛЬЦАМ стоит сделать упор на повышенное употребление белка, избегая по возможности углеводов. Также им необходимо употреблять большое количество жидкости, желательно зеленого и красного чая. БЛИЗНЕЦАМ необходимо обратить внимание на зерновые и бобовые. В некоторых случаях для них даже оправдана замена традиционного мяса на соевое, хотя не стоит делать это постоянной практикой. РАКАМ, как и Тельцам, необходимо большое количество мяса, кроме того в их рационе обязательно должны быть морепродукты. Из фруктов и овощей им наиболее подходят красные продукты, особенно помидоры. Также для Рака имеет значение оформление пищи. Красиво оформленная трапеза не только насыщает желудок, но и приносит радость рачьей душе. ЛЬВАМ стоит делать свой рацион более естественным, стараясь избегать лишней термической обработки. Так, любимые Львами копчености, жареное мясо и рыба, запеченные блюда совершенно для них не полезны. Им стоит сделать упор на отварные продукты и стараться избегать дурной привычки отказываться от еды в периоды депрессий. Потом, когда все налаживается, вы набираете вес (порой с избытком), но желудок от таких перепадов страдает. "ДЕВЫ очень педантичны, потому их завтрак — это традиционная каша, обед — первое, второе и третье, потом обязательно легкие полдник и ужин. Собственно говоря, их рацион и так достаточно правилен, как и сами насквозь правильные Девы. Что им стоит пожелать, так это все-таки отступать иногда от правил, хотя бы в угоду здравому смыслу. Если вы уже наелись, совсем не обязательно доедать весь обед ВЕСЫ отлично готовят, потому практически никогда не употребляют полуфабрикаты, что автоматически делает их рацион здоровее, чем у многих. Им хорошо подходят легкие блюда, в день у Весов должно быть как минимум пять небольших приемов пищи, а лучше — шесть-семь. Особый пунктик многих Весов — оформление пищи. Они предпочитают скорее менее полезную и качественную, но красивую еду. А стоило бы как раз делать наоборот. СКОРПИОНАМ подходит практически любая пища, но у нее должен быть ярко выраженный вкус. Различные приправы, травы, соусы всегда должны быть у них на столе. Количество же пищи зависит от энергетических затрат Скорпиона. В периоды спокойствия он без вреда для себя может почти не есть, а в периоды повышенной активности поглощает столько еды, что другие не могут понять, куда это вообще в нем помещается. На пиках активности Скорпионам требуется возбуждающая пища, поэтому в такие периоды они употребляют особо острую пищу и большое количество кофе и крепкого чая. СТРЕЛЬЦАМ надо есть. Хотя бы иногда. Они же нередко вообще забывают о том, что им нужно это делать. Отсюда и основные их проблемы со здоровьем: при нарушении режима питания желудок страдает в первую очередь. КОЗЕРОГАМ важна каждая деталь, поэтому они, прежде чем приступить к еде, постараются точно узнать, из чего это блюдо и как оно готовилось. И прежде чем узнают, едва ли станут есть. Они не любят эксперименты, предпочитают традиционную кухню. Им стоит отказаться от некоторых традиционных, но слишком жирных и тяжелых блюд, заменяя их на блюда японской кухни. Козерогам, как и Водолеям, японская кухня очень подходит. Главное — все же решиться на эксперимент. ВОДОЛЕИ в плане еды неоднозначны. С одной стороны, они любят красивую подачу блюд, высоко ценят ресторанную еду и вообще отменные гурманы. А с другой стороны, Водолей как никто другой неприхотлив в плане еды, и если нет возможности поесть красиво и утонченно, съест все, до чего дотянется. В этом есть свои плюсы, но есть и минусы. И неразборчивость, и склонность к ресторанной еде равно вредны для пищеварения. Водолеям необходимо питаться хотя бы немного более регулярно, следя, чтобы в рационе присутствовало максимально разнообразное количество продуктов, особенно сырых фруктов и овощей. Сырая рыба и другие блюда японской кухни им также очень хорошо подходят. РЫБЫ не станут есть блюдо, если в нем есть неизвестные для них ингредиенты, а также откажутся от того, что им не нравится на вид. Им очень полезны салаты с масляной или сметанной заправкой, а вот майонеза лучше избегать, у большинства Рыб с ним проблемы. Рыбам не стоить есть рыбу, а вот мясо иногда просто необходимо, но в достаточно малом количестве. | |
| Просмотров: 464 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
Наша Рассылка
Категории раздела
| Милицейские байки [0] |
| НЛО, Пришельцы [21] |
| Скрытая история [402] |
| Палеокосмонавтика [1] |
| Секретные X - files [95] |
| Никола Тесла [0] |
| Цивилизации [478] |
| Невероятное [568] |
| Мифы, Истории [209] |
| Все про Русов [44] |
| Люди, Феномены [252] |
| Тайны 3-го рейха [0] |
| Магия, гороскопы [144] |
| Узри корень [67] |
| Тайны, Загадки [912] |
| Криптозоология [98] |
| Наука и жизнь [1180] |
| Аномальные новости [134] |
| Секреты Спецслужб [52] |
| Секреты Политики [183] |
| Секреты Правосудия [13] |
| Секреты Истории [206] |
| Секреты Главные [42] |
| Секреты Армии [18] |
