| Главная » Статьи » Невероятное |
ШЕСТЬ ПРАВИЛ ПРОФЕССОРА НИШИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЧЕЛОВЕКУ УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
ШЕСТЬ ПРАВИЛ ПРОФЕССОРА НИШИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЧЕЛОВЕКУ УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ Иван КУРЕННОВ, потомственный народный целитель Основателем этой необычной системы сохранения здоровья является японский профессор Кацудзо Ниши, который изучил и проверил на практике свыше 70000 древних и современных источников, описывающих как греческую, египетскую, тибетскую, китайскую, филиппинскую медицинские практики, йогу, так и исследования специалистов в области лечения и профилактики различных заболеваний, диетологии, дыхания, биоэнергетики, водолечения, голодания… Они и послужили основой для разработки уникальной системы, известной как система здоровья Ниши, с основными положениями которой мы познакомим вас сегодня. ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: ТВЕРДАЯ РОВНАЯ ПОСТЕЛЬ Кровать, на которой вы спите, должна быть настолько ровной и твердой, насколько это для вас терпимо, а одеяло таким легким, чтобы только не замерзнуть. Спать нужно на спине, на постели лежать ровно, тогда вес тела равномерно распределяется, мускулы максимально расслабляются, а подвывихи или искривление позвоночника, вызванные вертикальным положением в течение дня и способствующие всевозможным заболеваниям, легко исправляются. Твердая постель помогает правильно работать сердцу и печени, в результате чего все ненужные вещества, скопившиеся за день, выводятся из организма, а двигательные нервы предохраняются от нежелательного давления и напряжения. Твердая постель необходима и для насыщения организма кислородом. По теории Ниши, нехватка кислорода вызывает нарушения в нормальных клетках и создает предпосылки для образования раковых клеток. Попытки увеличить количество кислорода в организме за счет глубокого дыхания приводят к обратному эффекту — организм начинает избавляться от него, и клетки «садятся на голодный паек». Первое правило системы здоровья Ниши дает возможность не только не болеть, но и излечиться от многих заболеваний: очистить кровеносные сосуды головы, восстановить работу нервной системы, укрепить органы чувств, выработать хорошую осанку, улучшить положение внутренних органов, предотвратив их опущение, наладить работу легких, кишечника, респираторных органов, печени, почек. ПРАВИЛО ВТОРОЕ: ТВЕРДАЯ ПОДУШКА Подушка делается в виде валика, который подкладывается под шею. Голова при этом должна свободно располагаться на матрасе (см. рис.1). Сон в таком положении исправляет шейные позвонки, предотвращает головные боли, менингит, болезни уха, горла, носа и глаз, способствует полноценному функционированию мозга и позвоночника, восстанавливает работоспособность за 4—6 часов. Применение твердой подушки поддерживает нормальное состояние носовой перегородки, а она контролирует физиологическое равновесие в каждом внутреннем органе. К. Ниши считает, что наиболее подходящим материалом для твердой подушки является дерево, но вы можете сделать ее и из чего-нибудь более мягкого, например ваты, обтянутой матрасиком из конского волоса. ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ: УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА» Выполняется для восстановления жизнеспособности человеческого тела следующим образом (см. рис.2). "Исходное положение: лечь на спину лицом вверх на ровную постель или на пол "Вначале несколько раз поочередно на счет «семь» потянуться, осторожно растягивая позвоночник: пяткой правой ноги «ползти» по полу вперед, а обеими вытянутыми руками одновременно тянуться в противоположную сторону Положить ладони на шейные позвонки (локти согнуть, всем телом прижиматься к полу: ноги соединить, пальцы обеих ног потянуть к лицу), все «выпуклости» (то есть затылок, плечи, таз, икры, пятки) вдавить в пол. В этом положении делать быстрые колебания (вибрации) телом справа-налево, как быстро плывущая рыбка. При этом вытянутый, прижатый и вдавленный в пол позвоночник должен лежать неподвижно, колеблются справа-налево лишь ступни ног, стоящие перпендикулярно телу, и затылок. Выполнять упражнение ежедневно утром и вечером в течение 1—2 минут. "Это упражнение при систематическом выполнении дает наибольший эффект в исправлении осанки, а значит — и в установлении баланса в организме между очищением, питанием и нервным равновесием. Но оно полезно и при лечении нервных и психических заболеваний, которые, по мнению Ниши, возникают из-за закупорки или скручивания кишечника. При запоре образуются яды, которые затем всасываются в кровь ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КАПИЛЛЯРОВ Надо лечь на спину на пол или на твердую, ровную кровать, под шейные позвонки положить твердую подушку или валик, затем поднять вверх ноги и руки так, чтобы ступни ног держались параллельно полу (см. рис.3). В таком положении начинайте вибрировать (трясите) обеими руками и ногами одновременно. Выполнять в течение 1—3 минут утром и вечером. Применение такого капиллярного лечения активизирует циркуляцию крови не только в конечностях, но и во всем теле, а так как кровеносные сосуды образуют единую систему, то локальное улучшение в одном месте ведет к улучшению во всем организме. Кроме того, верхние и нижние конечности обладают огромным количеством капилляров, и движение в сосудах конечностей стимулирует активность сосудов всего тела. Упражнение для капилляров — это бег «трусцой», но без нагрузки на сердце и суставы. ПРАВИЛО ПЯТОЕ: УПРАЖНЕНИЕ «СМЫКАНИЕ СТОП И ЛАДОНЕЙ» "Лежа на спине: 1) нажимать подушечками пальцев обеих рук друг на друга — 10 раз Сомкнуть ступни и ладони перпендикулярно телу (см. рис.4), закрыть глаза и лежать в покое в таком положении 5—10 минут. Положение тела напоминает позу «Лотос» в йоге, только в лежачем положении, притом стопы сомкнуты, а колени развернуты как можно больше. Это упражнение очень полезно для координации функций мышц, нервов, сосудов и особенно конечностей. Оно имеет важное значение для улучшения функции надпочечников, половых органов, толстого кишечника, почек. ПРАВИЛО ШЕСТОЕ: УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ И ЖИВОТА Все движения показаны на рисунке 5. "Подготовительная часть (сидя на стуле): подъем и опускание плеч — 10 раз, наклон головы вправо и влево — 10 раз в каждую сторону, наклон головы вперед и назад — 10 раз в каждую сторону, наклон головы вправо-назад и влево-назад — 10 раз в каждую сторону Основная часть (сидя на стуле, а в более сложном варианте — на полу на пятках, носки оттянуты, колени разведены): раскачивать туловище влево и вправо, одновременно то надувая, то втягивая живот, в течение 10 минут утром и вечером. Во время выполнения упражнения внушайте себе и представляйте, что с каждым днем вы чувствуете себя лучше и здоровее. Это упражнение восстанавливает кислотно-щелочное равновесие в организме, приводит в порядок работу вашей нервной системы. | ||
| Просмотров: 1072 | Рейтинг: 0.0/0 | ||
| Всего комментариев: 0 | |
Наша Рассылка
Категории раздела
| Милицейские байки [0] |
| НЛО, Пришельцы [21] |
| Скрытая история [402] |
| Палеокосмонавтика [1] |
| Секретные X - files [95] |
| Никола Тесла [0] |
| Цивилизации [478] |
| Невероятное [568] |
| Мифы, Истории [209] |
| Все про Русов [44] |
| Люди, Феномены [252] |
| Тайны 3-го рейха [0] |
| Магия, гороскопы [144] |
| Узри корень [67] |
| Тайны, Загадки [912] |
| Криптозоология [98] |
| Наука и жизнь [1180] |
| Аномальные новости [134] |
| Секреты Спецслужб [52] |
| Секреты Политики [183] |
| Секреты Правосудия [13] |
| Секреты Истории [206] |
| Секреты Главные [42] |
| Секреты Армии [18] |
